方根，出生于1969年04月07日，祖籍吉林延吉市。是一名足球运动员，司职前卫。
运动生涯
1994-97效力于吉林敖东，1997-98效力于天津津门虎足球俱乐部。
一年后，天津队重新升入甲A行列后，方根燮转入乙级队青岛海利丰足球俱乐部。
2014年3月，淄博星期天足球俱乐部公布足协杯赛参赛名单，方根燮在列。3月30日，足协杯首轮第4比赛日比赛继续激战，天津京铁火车头足球俱乐部坐镇主场迎战淄博星期天，最终，双方90分钟1比1，点球大战火车头5比4获胜。终场前，淄博市的泰达老将方根燮扳平比分。最终比赛被拖入点球大战。
场外生活
2004年2月曾有报道称方根燮在珲春市与朝鲜商人做一些买卖来维持生计，但有队友形容，他现在的处境是活在剃刀的边缘。
2010年6月27日下午，在家乡延吉市，高仲勋率领曾经为延边朝鲜族自治州足球立下赫赫战功的一群老臣组成延边明星足球队，与中国足球协会甲级联赛延边长白山足球俱乐部进行了一场义赛，并把门票所得捐给家庭贫困的足校学生，重新带着队长袖标的高钟勋跑上几步就呼呼带喘，李红军、李时峰、方根燮更是明显发福，黄东春、张庆华、郑东七等人身材依然保持得不错。
2012年亚足联/中国足球协会D级和C级联办教练员培训班将于2012年1月3-21日在广东省深圳市举办。方根燮被录取参加培训。
2013年10月代表天津津门虎足球俱乐部参加老甲A明星赛。
2014年有报道显示方根燮在延边朝鲜族自治州体校的足球青训教练。
2015年12月，延边（吉林）足球60年评奖、颁奖晚会在延边广播电视总台录制，曾经的延边足球功勋人物相会在一起，共庆历史时刻。方根燮入选90年代最佳阵容。
2018年初，延边长白山足球俱乐部从二队上调了7名U23的适龄球员。其中，方奎旻是延足名宿方根燮之子。